به اشتراک گذاری
اشتراک گذاری

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:

آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید

ما حریف عصبانیتمان می شویم مجموعه ما آگاهیم (جلد های 5 و 6)

#
این کتاب استرس به سراغ بچه ها هم می آید نام دارد با خواندن این بخش هم با استرس و انواع آن آشنا می شوی و هم یاد می گیری چطور استرس خود را کمتر کنی

عنوان : ما حریف عصبانیتمان می شویم مجموعه ما آگاهیم (جلد های 5 و 6)

انتشارات : نردبان

گروه سنی: ب - ج

نویسنده : جمعی از نویسندگان

مترجم: سیما سودخواه، صنم بهاور

موضوع‌:مهارت های زندگی در کودکان، خشم- مهارت های مقابله با خشم، کاهش فشار روانی، تقویت آرمیدگی و بدن آگاهی

تعداد صفحات :  28

شابک: ۹۷۸۹۶۴۳۸۹۸۳۸۰
توضیحات:

کتاب ما حریف عصبانیتمان می شویم مجموعه ما آگاهیم (جلد های 5 و 6) به مهارت های مقابله با خشم و کاهش فشارهای روانی در کودکان می پردازد. کنترل و کاهش استرس و خشم در کودکان در ایجاد آرامش و حس خوب در کودکان بسیار موثر است.

مطمئن هستم که تا به حال عصبانی شده ای و به همین دلیل بزرگترها دعوایت کرده اند.خبر خوب این است که تو تنها نیستی و تقریبا همه  بچه ها عصبانی می شوند و به دنبالش دعوایشان می کنند.اما خبر خوب دیگر آن است که تو می توانی با آرام کردن خودت بزرگترها را تشویق کنی که به تو جایزه بدهند.اگر علاقه مندی که توانایی های خودت را در از بین بردن خشم تقویت کنی خواندن  بخش اول این کتاب را با نام ما حریف عصبانیتمان می شویم را از دست نده.

بخش دوم این کتاب استرس به سراغ بچه ها هم می آید نام دارد با خواندن این بخش هم با استرس و انواع آن آشنا می شوی و هم یاد می گیری چطور استرس خود را کمتر کنی.



لطفاً برای ارسال نظر ابتدا وارد حساب کاربری خود بشوید
اگر تاکنون ثبت نام نکرده اید ، روی این لینک کلیک کنید


    اشتراک گذاری

    اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:

    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید